Семинар-практикум с педагогами «Дыханье-это жизнь»

Семинар-практикум с педагогами «Дыханье-это жизнь»

Дыхание-это важный физиологический процесс, который обеспечивает нормальное течение обмена веществ и энергии, способствует поддержанию постоянства внутренней среды и просто необходим для жизни. Вопросы необходимости и значимости этого жизненно-важного процесса обсуждали педагоги на семинаре-практикуме «Дыханье-это жизнь». Инструктор по физической культуре Кашмачкова О.В. озвучила коллегам интересные факты о дыхании, педагоги с интересом отвечали на вопросы, касающиеся этой темы. Задувая свечи и надувая воздушные шары все убедились, что у каждого объем легких в норме. Попробовав на себе дыхательные техники «квадрат», и «6х2» все убедились, что с помощью дыхания можно контролировать свое эмоциональное и психическое состояние. Музыкальный руководитель Павлова Э.А продемонстрировала элементы дыхательной гимнастики Стрельниковой, чем мотивировала многих на регулярные занятия. В заключительной части мероприятия, каждый из присутствующих продемонстрировал изготовленный своими руками дыхательный тренажер, используемый в работе с детьми. «Футбол», «Бильярд», «Качели», «Петушок», «Дракоша» и др.Творческому вдохновению педагогов не было предела. Семинар-практикум прошел с пользой для здоровья. Педагоги были увлечены новыми идеями и получили заряд хорошего настроения.